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减肥 | 网友独家分享瘦身日记,3个月减掉40斤,直接瘦成女神?

发表于 2017-04-23 21:30 阅读 22345 点赞 102

温馨提示: 为什么减肥老失败?为什么老反弹?没用对方法!体质不同,生效的减肥方法也不同!用错了方法,即使暂时成功,日后也会反弹!强烈建议关注我的减肥导师微信:一对一的帮你找到有效的减肥方法!加减肥导师微信,朋友圈定期会有精美瘦身大礼包免费相送哦,想瘦一起来!

先自我介绍,我叫李然然,是一个典型的吃货。从小就很胖,高中 时,我就想减肥,可自己一个人摸索着尝试,又有效又能坚持的方法很少,体重偶尔会轻,但人并没有瘦,减减停停这几年走过不少辛酸路。后来经朋友介绍,加了 范范的微信,看到那么多成功的瘦身例子,我也看到了希望,亲身体验后才知道减肥比你想象中要简单。

先给大家送上我的减肥前后对比照! 前方高能,多图预警!!!

即使我五官不错可是减肥前,全身每处都是肉,胖的不忍直视!

最胖时有146斤,跟比我大20岁的站一起竟然像同龄人

按照范范老师的减肥方法使用一个月后我已经瘦到了128斤,也开始自信起来了

现在减肥成功的我,自信感爆棚,打扮起来更得心应手

下面给大家说说我这减肥奋斗事迹!过量节食,减肥药,错误减肥方法让人身心疲惫

很多朋友都关注减肥,网上有各种各样的方法,我也跟着学,买了当时最火爆的减肥药吃,吃了减肥药,当然会轻,还会口干舌燥,减掉你身体的水分,再搞乱你自身正常代谢后,一停药,迅速反弹,而弹回来还是以脂肪为主,比以前还胖。

后来花了一个月工资买了一台跑步机,大家都知道运动减肥的效果很慢,再加上上班的劳累,根本就坚持不了,很快这个就成了摆设。

于是我开始节食,很快效果来了,轻了15斤,可是没想到幸福来得快消失得也快,往后只要我吃一点东西,体重就是以一天2.3斤的速度涨,这简直是种精神折磨。也让我的生活变得很不规律,谁想变成一个一辈子都只能吃早饭的人?

一直都很支持我的男友看我这样非常不忍心,可我又不想放弃,于是他开始帮我寻找有效又健康的减肥途径。终于他在减肥健身圈里找到了一个靠谱的老师,让我去咨询。就这样认识了范范老师,我的减肥也总算是步入了正轨。

现在为了巩固下效果,我还会去运动加强下肌肉含量,也促进身体代谢加快

看到这里大家觉得很不可思议吧,但是范范的方法确实很神奇。为了拯救更多绝望的胖子,为了感谢范范,我下定决心尽我所能,免费宣传它。想和我一样瘦身成功的,可以加范范微信,里面有很多粉丝瘦身成功的心得,可以学习下,还可以免费得到范范的瘦身指导!

减肥后穿什么都可以驾驭,本来只欠身材不欠美,现在都有了快

自从分享了我的减肥对比照后,身边很多人向我求过方法,我介绍了范范给她们,没想到她们一个个潜力无限,现在都变成女神男神了。。。

这是前同事的老家堂姐,产后一年多,一直想瘦都没成功,范范推荐了专门针对产后瘦身的产品给她,再配合给她定制的产后瘦身方案,才短短3个月就成功了,简直是黄脸婆变辣妈啊。

早前工作中认识的一个朋友,也是用了范范的瘦身方案,2个多月瘦了20来斤,减肥后竟然做起了模特;最后一张是近照,1年多了,一点都没有反弹,越来越美了!

男友的同事,在范范的监督和指导下,半年时间不到,瘦了快50斤,从一个大胖子完全逆袭到小鲜肉啊,大大的啤酒肚消失无踪,还有!眼睛变大了有没有!胖的时候不是眼睛小,只是被肉挤到小了!

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网上已经好多朋友行动起来了

最新评论

love思妮

真棒!已经加微信,等我生娃的时候就按这个来好了~~~

06月17日 10:43

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Kutty兔

楼主太励志了,感谢分享,微信已加,我也要加油减肥啦。。。

06月17日 10:26

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小妖

我就是不爱运动,并且不坚持的话,很容易反弹,还好认识了范范,你也一定可以的!

06月17日 10:10

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candy

受益匪浅~ 我已经减了半年都没成功,幸好看到你这个分享,好激动。。

06月17日 09:53

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vivian美妞

一个人独自摸索着减肥的确很容易走弯路,也很容易放弃,有个人指点监督相对会轻松很多。

06月17日 09:36

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Sitara

瘦下来连空气都是美好的,太强了

06月17日 09:20

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Tom

是的,看来范范还是名人呀,帮了不少人

06月17日 09:03

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KELLY

真心太棒了,我也要动起来

06月17日 08:46

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Emily

牛逼……啊!强大啊!心灵支柱!以后减肥就靠范范了

06月17日 08:30

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